Krafttraining birgt bei Heranwachsenden kein besonderes Risiko
Jahrelang war im deutschsprachigen Raum das Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen umstritten, obwohl schon etliche internationale Studien existierten, welche die positiven Effekte durch Krafttraining belegten.
Durch gezielte Recherchen…
Schwentine
Streckenbeschreibung Schwentine mit den holsteinischen Seen
Die holsteinischen Seen bilden eine Seenkette, bei der die Seen durch die Schwentine miteinander verbunden sind. Dadurch ist es möglich, eine Fahrt mit dem Boot von Eutin bis…
Nord-Ostsee-Kanal
Der Nord-Ostsee-Kanal
Der Nord-Ostsee-Kanal, früher auch Kaiser-Wilhelm-Kanal, heißt in der internationalen Schiffahrt Kiel-Kanal. Der Kanal erspart den Umweg um Skagen/Dänemark; im Mittel eine Wegverkürzung von 250 Seemeilen. Waren…
Brandenburg 2010
Deutsche Kleinbootmeisterschaften und Junioren-Frühtest in Brandenburg
Starke Leistungen der Schleswig-Holsteinischen Top-Ruderer: Bei den Deutschen Kleinbootmeisterschaften und dem Junioren-Frühtest in Brandenburg konnten sich einige Ruderer aus dem Land zwischen den Meeren in die nationale Spitze rudern. Medaillen für Nils Menke, Lars Hartig und Judith Sievers.
Schleusenfahrt 2010
Schleswig-Holstein rudert – wir schleusen
Unter diesem Motto hatte die Lübecker Ruder-Gesellschaft im Vorfeld des Aktionstages Schleswig-Holstein rudert zu einer Tageswanderfahrt auf dem Elbe-Lübeck-Kanal eingeladen. 26 Teilnehmer aus…
Schleswig-Holstein rudert 2010
Landesweiter Aktionstag bei gutem Wetter erfolgreich verlaufen
Bereits zum fünften Mal hieß es 18. April 2010 »Schleswig-Holstein rudert«. Zum landesweiten Aktionstag haben alle Rudervereine ihre Tore für Gäste und Besucher geöffnet. Die zentrale Auftaktveranstaltung fand bei der Lübecker Ruder-Gesellschaft v. 1885 statt. Dort ruderte sogar der Bürgermeister Bernd Saxe mit …