Berichte des Ruderverbands Schleswig-Holstein

Frauenlehrgang 2012

Gesundheit

Rudern für die Gesundheit Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Da außerdem das Verletzungsrisiko sehr gering ist,…
Frauenlehrgang 2012

Sport

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Frauenlehrgang 2012

Hans Hansen-Preis

Auszeichnung für vorbildliche Talentförderung Der LSV zeichnete von 2001 bis 2011 Vereine und Verbände mit dem Hans Hansen-Preis aus Der Jahresempfang des Landesportverbandes 2001 bildete den angemessenen Rahmen für die…
Frauenlehrgang 2012

Ergometerrekorde

Landesrekorde auf dem Ruderergometer Wettkampftest über 2000 Meter bei offiziellen Ergometerveranstaltungen des RVSH seit 1998 Stand: September 2011 Die Altersklassen sind als die gängigen „Saison-Altersklassen“…
Frauenlehrgang 2012

Frauenlehrgang 2012

Es ist mal wieder soweit …

50 Frauen aus zehn Rudervereinen in Schleswig-Holstein und einer Teilnehmerin vom Uni-Ruderverein Düsseldorf stürmen am Freitagabend die Ruderakademie in Ratzeburg und begrüßen erfreut unsere Lehrgangsleiterin, Heida. Mit viel Hallo begrüßen sich die langjährigen Teilnehmerinnen und auch „neue Gesichter“ können begrüßt werden.
Frauenlehrgang 2012

Planungstipps

Planungstipps für Ruderwanderfahrten Zu den Vorzügen einer Ruderwanderfahrt, unabhängig von der Form als Tages-, Wochenend- oder Urlaubsfahrt, muss an dieser Stelle sicherlich nicht weit ausgeholt werden. Auch auf die genauen Richtlinien…