Sichtungscamp des Sportinternat Ratzeburg (SIR)

in Kooperation mit dem Ruderverband Schleswig-Holstein (ehem. „Koop“)

Das SIR-Camp richtet sich an alle Ruder/innen

  • der Jahrgänge 2001 und 2002 (bei Interesse anderer Jahrgänge bitte anfragen)
  • mit Interesse das Sportinternat und die Ruderakademie kennenzulernen.

Inhalte

  • Rudern im Einer und im Mannschaftsboot für jeden Könnensstand,
  • Video-Technikauswertung und „etwas Theorie“,
  • altersgerechtes Bekanntmachen mit Krafttraining sowie
  • ganz allgemein „Spiel und Sport“.

Das nächste SIR-Camp

  • findet statt am 24./25.03. im Sportinternat Ratzeburg, in der Ruderakademie
  • Interessierte am SIR-Camp oder grundsätzlich Interessierte melden sich gerne bei Marc Swienty

Kooperationsprojekt

Weitere Informationen zum Sportinternat Ratzeburg