Frauenwanderfahrt 2018
Auf der Flensburger Förde
Die RVSH-Frauenruderwanderfahrt fand auf Einladung des Ruderklubs Flensburg auf der Flensburger Förde vom 17. bis 19. August 2018 statt.
Wir auswärtigen Ruderinnen waren in der Handballakademie am Jens-Due-Weg…
Schleswig-Holstein rudert 2018
Aktionstag „Schleswig-Holstein rudert“ am 15. April
Am 15. April heißt es wieder „Schleswig-Holstein rudert“. An diesem traditionsreichen Aktionstag werden die Mitgliedsvereine des Ruderverbandes Schleswig-Holstein gemeinsam die…
Rudern quer durchs Land
Liebe Ruderfamilie in Schleswig-Holstein!
Es geht wieder los! „Rudern quer durchs Land“ startet in die vierte Saison. Sage und schreibe 11 (!) faszinierende Fahrten haben wir 2018 im Angebot. Nord, Süd, Ost, West – Flüsse, Seen, Buchten…
Rudertechnik
Über die Rudertechnik wird wohl immer viel zu diskutieren sein. Auch hier soll und kann keine optimale Bewegungsbeschreibung geliefert werden, dafür ist die Rudertechnik von zu vielen Variablen abhängig. So sind stets die körperlichen…
Frauenlehrgang 2018
Mentale Stärke – Rudertechnik – Planung einer Wanderfahrt
Der Frauenlehrgang des RVSH fand vom 09. bis 11. Februar 2018 statt. Ab 17 Uhr am Freitagnachmittag trafen insgesamt 40 Teilnehmerinnen aus 12 Rudervereinen aus Schleswig Holstein…
Trainer C-Ausbildung 2017/2018
Ausbildung in der Ruderakademie Ratzeburg
Die zentrale Aufgabe des Lehrteams ist es, alle zwei Jahre die Ausbildung der ersten Lizenzstufe durchzuführen: DOSB-Trainer C Leistungssport, Sportart Rudern. Im Herbst/Winter 2017/2018 fand diese…